PR このページには広告（アフィリエイトリンク）が含まれます。献立の内容は広告と関係なく選ばれます。

今日の献立ガチャ

「今日なに作ろう」で止まる時間を、ボタン1つで終わらせます。
主菜・副菜・汁ものの組み合わせが、分量・作り方・段取りつきで出ます。

かけられる時間

主役の食材（冷蔵庫にあるもの）

主菜

？？？

副菜

？？？

汁もの

？？？

スタンプカード

作ったら「作った！」を押してください。1日1個たまります。7個で1枚コンプリートです。

コンプ
0 枚

連続
0 日

回した回数
0 回

記録はこの端末のブラウザにだけ保存されます。ほかの端末とは共有されません。

どうしても作りたくない日は

3回回しても手が動かない日は、たぶん献立の問題ではありません。作らない選択肢を持っておくと、そういう日にスーパーへ寄らずに済みます。

上の2つは広告です（PR）。値段と解約のしかたはミールキット・食材宅配の比較にまとめています。先にそちらを読んでからで大丈夫です。

結果に「あると早い道具」が出ることがあります。どれもなくても作れます。手間がひとつ減るだけの話なので、必要だと感じたときだけで十分です。中身は1,000円台で買える時短キッチングッズ5選にまとめています。

この画像を保存しておくと、献立に困った日にすぐ開けます。

下味冷凍の保存期間早見表 — 週末にまとめて仕込んでおくと、ガチャの主菜が「焼くだけ」になります。

ミールキット・食材宅配の比較（2026年版） — 作らない日の選択肢を、値段と解約のしかたで比べました。